1. 怀牛膝是一种名贵的中药材，以其祛风活血、强筋壮骨的功效在中医界广受好评。泡茶是人们常用的饮用方式之一，那么怀牛膝和茶叶混合在一起泡茶可以喝吗？

2. 怀牛膝泡茶可以喝，但是需要注意以下几点。首先，如果您在购买怀牛膝和茶叶时没有选择正规的商家，或者没有确保商品的质量，那么可能会存在质量问题，有患上中毒的风险。其次，怀牛膝属于温热的药材，如果您的体质属于阳虚或者易上火的体质，那么饮用过多可能会对身体不利。最后，怀牛膝泡茶的功效主要是针对骨骼肌肉方面的问题，饮用在其它方面的问题上可能不会产生太大的帮助。

3. 如果您有骨骼肌肉问题，需要通过饮用怀牛膝泡茶来舒缓症状，那么可以按照以下方法来制作怀牛膝茶。首先，选取质量有保障的怀牛膝和茶叶，建议选取绿茶或者黑茶。其次，将泡茶壶用热水加热，然后将怀牛膝和茶叶放入，加入适量清水，待泡发4-5分钟后即可饮用。最后，饮用时要注意口感和时间，可以根据个人的喜好和身体需要掌握。

总之，饮用怀牛膝泡茶确实具有一定的功效，但是需要注意商品质量、个人体质以及饮用方法。如果您需要饮用，建议先向专业的医师或者药师咨询，并且选择正规的商家购买商品。