大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道柑橘花蜂蜜的功效、作用和禁忌。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

功效:柑橘蜂蜜有祛湿化痰、理气和中焦的功效。柑橘蜂蜜富含多种维生素C，能滋养皮肤，促进血液循环。是一种理想的绿色保健食品，能润肠通便，养心安神。

功能:1。调节肠胃功能，增强食欲，预防便秘。2、清肺，对呼吸道疾病有相当的疗效。3.改善神经系统疾病和睡眠。4.保护肝脏。5.杀菌消炎，促进伤口愈合。6.美容护肤。

需要注意的事项

用温水送服。蜂蜜服用前最好用40℃以下的温水或冷水稀释，尤其是在炎热的夏天。用凉水喝蜂蜜可以消暑退烧，是很好的清凉保健饮品。

用量:成人每天服用蜂蜜20 ~ 50g为宜。蜂蜜入药治疗时，最多不要超过200g。早晚各服两次或早中晚三次。孩子最好每天服用30克，一岁以下的宝宝最好不要服用蜂蜜。

以上解释了柑橘花蜂蜜的功效、作用和禁忌。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。