1. 富硒蛋和普通鸡蛋是两种不同类型的鸡蛋，主要区别在于其硒含量。富硒蛋是指在鸡饲料中添加了硒元素的鸡蛋，而普通鸡蛋是指正常饲养的鸡所产生的鸡蛋。硒是一种重要的微量元素，对人体健康有重要作用。

2. 富硒蛋相比普通鸡蛋，硒含量更高。硒是一种重要的抗氧化物质，能够参与体内抗氧化过程，减少自由基的产生，具有保护细胞和维护免疫系统健康的作用。硒还对甲状腺功能、心血管系统、神经系统等有重要影响。

3. 富硒蛋的产生是通过给鸡饲料中添加含硒的原料，让鸡在饲料中摄取到足够的硒。这样鸡体内的硒含量就会增加，并通过蛋的方式得到体现。而普通鸡蛋则是由普通鸡产生，没有经过特殊的饲养和添加。

4. 除了硒含量不同外，富硒蛋和普通鸡蛋在其他营养成分上并没有明显差别。它们都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是人们日常饮食中重要的营养来源。

5. 鉴于硒的重要作用，人们认识到富硒蛋对健康的潜在好处，因此越来越多的人开始关注和选择富硒蛋。富硒蛋不仅具有传统鸡蛋所具备的营养价值，还能提供更多的硒元素，有助于强健免疫系统、抗衰老和防癌等。

总而言之，富硒蛋和普通鸡蛋的主要区别在于硒含量。富硒蛋摄取了更多的硒，具有更好的抗氧化和健康效果。然而，在日常饮食中，无论是选择富硒蛋还是普通鸡蛋，都能提供人体所需的重要营养物质。