睡枕头与无枕头的孩子在成长过程中表现出显著的差异，这是一个需要尤其关注的话题。根据研究发现，睡枕头的孩子在身心健康、学习成绩和行为表现等方面都有明显的优势。枕头起到了承托头颈的重要作用，有助于保持颈椎的正常曲度，舒缓头颈部肌肉的紧张状态。而无枕头睡眠则可能导致颈椎压力不均匀，造成不适甚至影响正常生长发育。因此，家长们有必要了解这些差距，为孩子提供良好的睡眠环境，以促进其全面发展。

关于新生儿养育，相信会让很多新手爸妈瞬间皱眉，像第一次喂奶、换尿布、宝宝哭闹、吐奶……遇到这些事情往往不知所措。

新手爸妈是踩坑最多的一群人，有时踩坑后宝宝能立马通过身体表现反映出来，但有时却不能，甚至等到宝宝长大后，以前踩的坑，后面才慢慢显现出来，但到那时就没有后悔药吃了。

其中最典型的就是宝宝头型的问题了，提到这个问题，肯定得说说宝宝睡枕头。小时候睡枕头和不睡枕头的孩子，长大后会有差距吗？

*案例*

阿莉临产，为夫家生下6斤左右的大胖小子，这把家婆乐坏了。在阿莉坐月子期间，婆婆照顾孩子、做家务一人全包，让阿莉只负责给孩子母乳喂养就可以了

坐月子有婆婆细心照料，本来是很舒心的一件事，但阿莉一直有件事压在心中。她发现婆婆给宝宝睡了一个形状奇怪的枕头，询问情况时，婆婆这样说：“哎呀！这个枕头是我托人花了好几百买的，能固定宝宝脑袋，几个月后头型就能扁平，这样的脑袋才会走好运！”看着婆婆认真的样子，阿莉也不好说什么，就此作罢。

几个月后，带宝宝去做检查，医生立马发现宝宝头型有问题，阿莉讲明原因后，医生怒骂道：再睡下去就真的定型了！扁平头型多丑，还影响宝宝大脑发育，以后宝宝长大后肯定埋怨你！

回家阿莉跟婆婆严明医生的话后，婆婆才不情愿把“特殊枕头”拿掉，宝宝也逐步按医生指导去矫正头型，阿莉也安心了许多。

（1）头型方面差距明显

从小睡枕头的孩子，头型会偏扁，有些因为父母看护不力，甚至扁到超过正常范围，会对孩子未来发展造成很大影响。相对于扁头，孩子头型圆润饱满，会更符合当代审美。

而且，有研究表明，从小睡定型枕头的孩子，因受外力压迫，会或多或少影响脑部发育，严重可能会影响智力。在自然睡眠状态下，宝宝头脑发育会更为良好。

（2）脊椎、颈椎方面差距明显

刚出生的孩子，骨头会很软，有很高的“可塑性”。从小就睡枕头，尤其是高度太高的枕头，会影响到孩子脊椎、颈椎发育，会相对变弯。而从不睡枕头的孩子背部会更直些。

但是从不睡枕头一定更好吗？也不是这样的。我们可以从以下的脊椎骨骼发育图看出，宝宝脊椎骨骼会随着年龄变化而变化，其中0~4岁的宝宝的颈部到腰部脊椎，几乎是平行状态下的一条直线。

①太早睡枕头的影响

在0~4岁不建议给宝宝太早睡过高枕头。相反，枕头反而会给这阶段宝宝脊椎带来一定压迫，导致弯曲弧度提前变形。从而影响孩子的姿势、健康情况，易造成“歪头、斜颈、驼背”等情况。

②从不睡枕头的影响

4岁后宝宝脊椎逐渐发育正常，在睡觉时颈部需要支撑点，此时如果没有枕头的支撑，可能会诱发“脊柱发育不良”，从而影响睡眠质量，进而影响到整体健康。

美国儿科学会建议：不建议1岁前的婴儿使用枕头，但也不建议拖到4岁再用枕头，应该在1~4岁间，不断观察宝宝表现，枕头由低往高逐渐调整，但高度也不宜太高，一般在10~15厘米左右。

壹禾建议：尽量选择荞麦枕、或者软硬度、高低度适中的枕头。而且在宝宝刚睡枕头的时间段里，要常常观察宝宝是否存在不适感，及时调整枕头高度，也调整宝宝睡姿，从而避免偏头、斜颈等姿态。

事关宝宝，大事小事都是事，爸爸妈妈们必须重视起来，保护孩子健康义不容辞。你家宝宝是在多大时候用枕头的呢？欢迎讲讲你的经历~

我是壹禾，一对龙凤胎的妈妈，关注【壹禾医疗】，经常分享孕产健康、科学育儿、母婴干货等方面的健康育儿经验，你想要的，都能在这里找到答案哦~也欢迎大家在评论区留下自己想法与大家交流~

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