虽然人造奶油可以食用，但是我们建议不要过量食用。人造奶油是由植物油、部分动物油、水和调味料加工而成的油脂产品。植物奶油的使用会导致血液黏稠度增加，还会增加低密度脂蛋白的数量，导致人体动脉硬化，对身体健康不利。

人造奶油到底能不能吃

人造奶油富含反式脂肪酸和糖，低密度的反式脂肪不易消化，容易堆积在体内难以排出。

虽然反式脂肪酸可以使食物口味变好，但反式脂肪酸对人体危害巨大，建议不要多食人造奶油。

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