1. 野生黑枸杞是一种珍贵的中草药，具有多种功效与作用。首先，它富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、锌、铁等，具有较强的抗氧化能力。它可以帮助提高人体的免疫力，抵抗疾病的侵袭。

2. 野生黑枸杞还具有调节血糖的作用。它含有一种独特的成分——蝉蜕酸，可以帮助降低血糖，对于一些患有糖尿病的人来说，食用野生黑枸杞可以帮助控制血糖水平，起到稳定血糖的效果。

3. 此外，野生黑枸杞还有明目的功效。它富含类胡萝卜素和维生素A，这些成分可以帮助保护眼睛健康，预防眼疾。经常食用野生黑枸杞可以减缓眼疲劳，改善视力。

4. 针对女性朋友来说，野生黑枸杞还有美容功效。它含有丰富的天然抗氧化剂，可以抑制自由基的产生，延缓皮肤的衰老。同时，它还可以促进血液循环，提高皮肤的营养供给，使肌肤更加光滑细腻。

结论：野生黑枸杞具有抗氧化、调节血糖、明目和美容的功效与作用。它是一种珍贵的中草药，对人体健康有着重要的保护作用。因此，我们可以适当地食用野生黑枸杞来改善身体的健康。