1、主料:羊肠250克。辅料:尖椒2条、葱2段、姜1块、蒜瓣。香料:花椒10颗、大料10克、桂皮1块。调料:盐5克、味精3克、鸡粉3克、料酒2汤匙、淀粉10克、食用油5克。羊肠洗净后用香料、料酒、盐、水焖烧30分钟至全熟。焖好的羊肠斜刀切段备用。尖椒切条、葱姜蒜切末备用。锅中做油,5成热时下入葱姜蒜炒香。下入羊肠大火爆炒至微微出油后烹料酒。入尖椒炒匀后加盐、味精、鸡粉调味。煸炒约1分钟后入水淀粉勾芡即成。
2、原料:羊小肠,将盐、葱末、少量的水和面粉放入羊血中,调成血浆。用羊肺从羊肠一头清洗三至四遍,洗净后,将血浆灌入羊肠,边灌边用手搓匀,上锅煮熟,拌沙葱、韭菜花等即可食用。羊血肠是民族传统吃法之一,其颜色黑红有点不入眼,但请不要拒绝。可原味食用。
3、食材:羊小肠、羊血、羊膛油、香菜、大蒜、葱、精盐。制作羊血肠,必须要新宰杀的羊血。在准备好的羊血里面撒入一把食盐,然后不停的搅拌,这样可以防止羊血凝固而产生血块儿,而且是制作出来的羊血肠常的软嫩。制作羊血肠的时候,通常都会用以下几种辅料。羊小肠,羊膛油,香菜,大蒜,葱,精盐,把羊膛油,剁成碎末状,大蒜,葱也都切成沫状,然后把它们放到羊血中,搅拌均匀备用。将整理好的羊小肠清洗干净,再用精盐将小肠两面彻底的揉搓一遍,去掉黏液,在用水清洗干净即可。
准备一个漏斗,将漏斗的一端放在羊肠口上,把搅拌均匀的羊血倒入肠中,每隔20厘米用线绳系住,以此类推,血肠就制作好了。锅中加入冷水,将血肠放入锅中。小火慢烧,锅中的水烧开以后,羊血肠外皮的颜色会变浅膨胀,这时可以用牙签在上面扎几个小孔,防止血肠爆裂,小火煮七八分钟左右就可以了。
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