1. 芝士焗菜花是一道美味、健康的素菜料理,是家常菜中的经典之一。它的主要材料是新鲜的花菜和奶酪,制作起来非常简单,同时还富含丰富的营养成分。
2. 第一步是将花菜洗净,切成小块,然后将它们放入开水中焯一下。这可以使花菜变得更加柔软。接下来,将焯好的花菜块捞出来,沥干水分,放入烤盘中,备用。
3. 第二步是将奶酪切成小块,和牛奶、面粉、盐、黑胡椒一起混合,搅拌均匀成奶酪酱。将奶酪酱倒在花菜上,用勺子将其均匀涂抹。
4. 第三步是将芝士磨成粉末,撒在酱上,可以增加芝士的味道和口感。然后再把烤盘放入预热好的烤箱中,以200摄氏度烘烤15分钟左右,直到芝士熔化成金黄色。
5. 最后,从烤箱中取出菜花,待其稍微冷却后即可食用。如果您不喜欢太甜的口感,可以在奶酪酱中添加一些泡菜和辣椒,增加酱料的浓郁度,提高菜品的口感。总之,这道简单易做的菜品,是一道既美味又健康的素食料理,不妨一试。