1.山药薏米芡实莲子粥是一道营养丰富，口感爽滑的粥品，适合各个年龄段的人群食用。下面是制作过程。

2.食材准备，需要准备薏米、芡实、莲子和山药四种材料。选择新鲜的食材，清洗干净，备用。

3.将薏米、芡实和山药加入水中，放入煮锅，煮沸后，将火调小，继续煮10分钟左右，直到薏米和芡实变得软烂。

4.放入莲子，翻煮5分钟左右，等到莲子的颜色变白，变得饱满可口。

5.接下来是要放入山药了，山药是容易熟的食材，煮熟可能会变得糊糊的。所以最好在莲子变白后再放山药，翻煮2分钟左右即可。

6.一起混合，翻煮5分钟左右，至此，山药薏米芡实莲子粥就大功告成了。可以根据自己的喜好加入适量的糖或者蜂蜜，这会为莲子粥增添一份甜蜜的味道，更加美味可口。

7.总结：山药薏米芡实莲子粥不仅美味可口，而且有着丰富的营养价值。其中，山药中含有多种矿物质和蛋白质，有着滋补作用；薏米和芡实有助于美白养颜；莲子具有健脾开胃的作用。可以在家中轻松制作，并在冬天为全家人提供营养丰富的暖身食品。

以上就是山药薏米芡实莲子粥的做法，山药薏米芡实莲子粥的做法视频的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多山药薏米芡实莲子粥的做法，山药薏米芡实莲子粥的做法视频相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。