砂锅鱼头煲的做法 砂锅鱼头煲怎么做

生活 2023-06-24 08:31:07 桔子生活

1、食材:鱼头1个、豆腐适量、油适量、葱姜蒜适量、辣椒适量、花椒适量、猪油适量、香菜适量。

2、选择新鲜的胖鱼头,鱼头从中间剖开去腮,清洗干净,沥净水分。

3、鱼头上均匀地撒上一层细盐,锅中放油烧热,鱼头分成两边分别放进去煎至金黄色。

4、煎好的鱼头移入砂锅中。

5、另起锅,锅中加入适量的油。先加入花椒粒煸出香味,再加入准备好的葱姜蒜和干红辣椒,炒出香味。

6、炒好的调料连同油一起倒入砂锅中,不要忘记再加入一勺猪油,加入适量的热水,大火烧开。

7、大火烧开后,继续中小火炖煮20分钟,鱼头基本软烂入味。

8、打入豆腐块,再大火烧开。调入适量的生抽和鸡精,再小火煮5-10分钟即可上桌开吃,再撒上些许的葱花和香菜叶,鲜美之极,鱼汤泡饭很下饭,砂锅鱼头煲就做好了。

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